2019年04月24日
病は気から。。。
サワディチャオ☆彡
ヤーチャイ美ら那覇店のあべです(^◇^)
4月に入り、新しい環境や出会いも多いですよね♪
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
ゴールデンウィークを前にして、お疲れ溜まってきていませんか?
実はわたくし、旅から戻り・・・・インフルエンザA型になってしまいました!
この時期にもまだインフルエンザ・・・あるんですね~(;^_^A
旅の疲れ?
気力低下?
すこーしメンタル的に落ち込んでいたのは確かです。
「病は気から」という言葉もありますよね。
自律神経の不調が生じるのは、主に悩みや心配などのストレスの為と言われています。
心の状態が自律神経を左右して、身体にも大きな影響が!
免役機能を継続的に調べたところ、楽しい記憶を思い出したグループの免疫細胞は数も多く、
それに対して、気が滅入る記憶を思い出したグループは、免疫細胞の数が著しく低下・・・
こんな結果もあるそうです!!
気持ちが落ち込んでいる時は、身体の免疫機能も低下してしまうんですね~、、、
心と身体の繋がりを、改めて身をもって実感しました!
気の持ちようって大切ですよね。
マッサージでも気持ち良い気分・・・
終わった後の爽快感!
こんな気分になると、何だか意味もなく気持ちが前向きになったりしませんか?
タイ古式マッサージはそんなエネルギーもあるのではないかと思っています♪
皆さまにも少しでもお伝え出来ればと思ってます☆
今日も元気に営業中です!!(^◇^)
(写真はウガンダのセセ諸島の夕暮れ☆)
アジアンリラクゼーション
ヤーチャイ美ら
098-869-1775
りうぼう楽市から歩いて5分
Posted by yachai spa at 11:15│Comments(0)
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